Ruang Sehat - Pedoman Cara Hidup Sehat

Ketahui 10 Manfaat Seks Untuk Kesehatan

Manfaat seks bagi kesehatan

Manfaat Seks Untuk Kesehatan | Ruangsehat.net – Selain untuk kepentingan reproduksi, kesenangan, dan keintiman, seks ternyata memiliki dampak positif pada banyak aspek kehidupan, termasuk pekerjaan, kesehatan fisik dan pikiran, pernikahan serta kebahagiaan di usia senja. Seks juga mungkin memiliki efek positif...

16 Makanan Penurun Kolesterol Ampuh

Makanan Penurun Kolesterol

Makanan Penurun Kolesterol – Kolesterol adalah suatu senyawa menyerupai lemak yang ada di dalam tubuh manusia. Kandungan ini dapat diproduksi sendiri di dalam tubuh atau didapatkan dari makanan hewani. Ada 3 jenis kolesterol, yaitu HDL yang sering disebut kolesterol...

Manfaat Daun Sukun Dalam Dunia Kesehatan

Manfaat Daun Sukun

Manfaat Daun Sukun. Tanaman sukun adalah tanaman berbentuk pohon yang dapat berbuah dan tumbuh di negara tropis seperti Indonesia. Sebagian besar orang hanya mengenal manfaat tanaman sukun dari buahnya saja. Buah sukun sangat enak untuk dikonsumsi baik secara langsung...

8 Manfaat Buah Sukun Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Sukun

Manfaat Buah Sukun. Buah sukun adalah salah satu buah tropis yang memiliki keunikan tersendiri. Daging buahnya tidak seperti buah pada umumnya, tetapi memiliki konsistensi menyerupai roti, sehingga di negara barat, buah sukun dikenal dengan sebutan breadfruit (buah roti). Sukun...

7 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Nanas

Manfaat Buah Nanas – Buah Nanas adalah salah satu buah tropis yang diyakini memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Buahnya yang memiliki campuran rasa manis dan asam ini dapat langsung dinikmati dalam kondisi segar atau juga dapat diolah dan...

5 Obat Gusi Bengkak Paling Ampuh yang Alami

Obat Gusi Bengkak

Obat Gusi Bengkak | Ruangsehat.net – Kesehatan gigi kerapkali diremehkan oleh beberapa orang terbukti dari jarangnya perawatan gigi yang dilakukan dan jarangnya menggosok gigi serta membersihkan sela-sela gigi dari kotoran bekas makanan. Merawat gigi dan gusi harusnya dilakukan sejak kita...

7 Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil – Ibu yang sedang hamil memerlukan nutrisi paling banyak dibandingkan wanita yang tidak hamil karena yang memerlukan nutrisi bukan hanya calon ibunya saja melainkan juga janin yang sedang tumbuh dan berkembang di...

6 Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Hamil

Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Hamil

Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Hamil – Masa kehamilan adalah masa paling istimewa dan menyenangkan bagi para wanita apalagi jika kehamilan tersebut sudah ditunggu sejak lama, rasanya sangat bahagia ketika melihat ada dua garis merah di test peck yang...