Rambut Rontok – Penyebab dan Cara Efektif Mengatasinya

Rontoknya setiap helai rambut tiap harinya adalah sesuatu yang normal. Namun bila rambut yang rontok dalam sehari melebihi 100 helai/harinya maka ini termasuk kategori berlebihan.

Pasti anda pernah melihat sepintas, ada banyak rambut yang terkumpul di dalam kamar tidur, kamar mandi, sisir dan sebagainya. Atau mungkin anda mulai menyadari bila rambut anda makin menipis.

Nah, ada banyak faktor yang menjadi penyebab kerontokan rambut pada pria dan wanita.

Bagi anda yang menganggap kerontokan pada rambut 100 helai/hari merupakan sesuatu yang wajar, tentu saja tidak akan menimbulkan masalah bagi anda karena sepengetahuan anda rambut baru akan menggantikan rambut yang rontok.

Namun bagaimana jika hal itu tidak terjadi, rontoknya rambut tidak dibarengi dengan tumbuhnya rambut yang baru!

rambut rontok

Rambut Rontok (Image via rambutbotak.org)

Karena bisa jadi rambut yang rontok secara berlebihan pertanda pertumbuhan rambut anda sedang terganggu.

Akibatnya, kepala anda akan mengalami kebotakan dan kehilangan keindahannya sementara waktu atau bahkan permanen.

Secara medis, rambut rontok secara berlebihan dikenal dengan sebutan telogen effluvium. Kerontokan ini terjadi secara menyeluruh pada semua area kepal dan rambut akan tampak tipis secara menyeluruh.

Menurut dokter ahli penyakit kulit, penyebab rambut rontok seperti ini dapat terjadi karena anda ataupun tubuh anda mengalami tekanan atau stres.

Penyebab Rambut Rontok

penyebab rambut rontok

Penyebab Rambut Rontok (Image via tribunnews.com)

Disamping faktor diatas, kerontokan rambut secara berlebihan juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor sebagai berikut.

  • Stres fisik yang bersifat intensif, misalnya melahirkan.
  • Mengalami perubahan hormonal, misalnya saat wanita sedang dalam proses kehamilan.
  • Stres yang bersifat emosional, seperti menjalani proses perceraian, kehilangan pekerjaan, ada keluarga yang sakit parah dan sebaginya. Hal ini akan menyebabkan hormon terganggu
  • Menjalani diet atau perubahan pola makan.
  • Mengalami penyakit jangka panjang, seperti penyakit hati atau kanker. Hal ini juga dapat menjadi penyebab rambut rontok.
  • Sedang mengonsumsi obat tertentu, seperti obat untuk mengurangi kemampuan darah membeku atau obat yang mengobati darah tinggi.
  • Mengalami demam yang tinggi.
  • Kurang optimalnya kinerja kelenjar tiroid.
  • Flu.
  • Mengalami anemia yang parah.
  • Mengalami penurunan berat badan sampai 9 kg atau lebih.
  • Baru sembuh dari sakit.
  • Menjalani pengobatan khusus, seperti radiasi atau kemoterapi .
  • Berhenti mengonsumsi pil KB.
  • Mengalami penyakit jangka pendek, seperti infeksi berat atau sehabis melakukan operasi.
  • Kurang asupan zinc, zat besi, serta protein dalam tubuh.

Yang pasti rambut rontok berlebihan ini dapat terjadi pada hampir semua jenjang usia.

Namun, kaum wanitalah paling beresiko mengalami hal ini. Terutama saat mengalami perubahan hormonal.

Penyebab rambut rontok ini umumnya mulai terjadi dari 6 minggu sampai 3 bulan sehabis mengalami stres atau kondisi tertentu yang menimpa anda.

Cara Mengatasi Rambut Rontok

cara mengatasi rambut rontok

Cara Mengatasi Rambut Rontok (Image via rancahpost.co.id)

Untungnya, kerontokan normal tidak memerlukan pengobatan secara khusus.

Rambut anda dapat tumbuh dan menebal kembali dalam kurun waktu 6 bulan dengan menggunakan hairtonic yang pas untuk rambut anda.

Namun, bila rambut rontok berlebihan atau telogen effluvium dikarenakan kurangnya asupan zinc atau zat besi, ada baiknya anda segera mengonsumsi vitamin yang dapat menambah asupan zat beri pada diri anda.

Nah, demikianlah penjelasan singkat mengenai penyebab rambut rontok yang tentu akan berguna bagi anda dalam menghadapi masalah kerontokan pada rambut.